biobolt

Nos, a zöldségek, gyümölcsök nem nagyon hízlalnak, tehát, ha csak azokon él, akkor elvileg soványnak kéne lennie, de sokat számít az elkészítési mód is.Olajos kajáktól is hízhat az ember, ha sokat eszik belőlük, például olajban párolja a zöldségeit, vagy cukrozza a gyümölcsöket
Nem, mivel nem a hús hízlal - az csak akkor, ha zsíros fajta, vagy túl zsíros, pl. tipikus magyaros az elkészítési módja.
A szénhidrát hízlal, ami mellesleg a húsban nincs. De sok van a gabonafélékben, a kenyérben, a krumpliban és egyéb gumósokban, gyümölcscukor formájában pedig a gyümölcsökben - és a vegetáriánusok ezekből arányaiban sokat esznek.
Aki fogyókúrázik, az sokkal nehezebben oldja meg állati fehérje nélkül, ráadásul hosszú távon hiánybetegségekhez vezethet a vegaság. Vissza a lap tetejére>>